ANTROPOMETRIA BASE

Articoli - nutrizionista personal trainer a Ravenna

La valutazione della composizione corporea riveste un ruolo cardine nel monitoraggio dellostato di salute e nutrizionale, dagli individui sedentari fino agli atleti d’elite. Questo tipo di analisisuscita in molti appassionati il desiderio di misurarsi e confrontarsi con i valori dei loro atletiprofessionisti preferiti, i quali possono arrivare a percentuali di grasso impressionanti, fin sotto il4%. […]

ANALISI AVANZATA CON BIA E DEXA

Articoli - nutrizionista personal trainer a Ravenna

La BIA Quando ci si rivolge ad un nutrizionista, spesso lo si fa anche con l’intenzione di comprenderemeglio la propria condizione nutrizionale mediante l’ausilio di strumenti capaci di analizzare piùo meno accuratamente la composizione corporea. La Body Impedence Assesment o BIA è unmetodo veloce, economico, preciso e non invasivo per misurare la composizione corporea intermini […]